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So stellen Sie Ihre Sattelhöhe ein

Unsere Anleitung zur Sattelhöhenverstellung richtet sich an Fahrer, die gerade ein Fahrrad gekauft, noch nie damit gefahren sind und noch keine Anpassung bei Condor oder einem unserer Fachhändler vorgenommen haben.

Unser Fünf-Schritte-Leitfaden

1. Ermitteln Sie Ihre Schrittlänge am Bein. Dabei ist es wichtig, dass Sie mit schulterbreit auseinander stehenden Füßen und ohne Schuhe stehen.

2. Stellen Sie sich neben eine Wand, platzieren Sie eine Wasserwaage zwischen Ihren Beinen und ziehen Sie sie leicht nach oben, um den Druck zu simulieren, der beim Sitzen auf einem Sattel entsteht.

3. Markieren Sie die Wand auf Höhe der Wasserwaage. Stellen Sie sicher, dass die Wasserwaage waagerecht ist.

4. Nehmen Sie eine Messung direkt von der Markierung an der Wand bis zum Boden vor. 10 cm abziehen. Dadurch erhalten Sie Ihre ursprüngliche Sattelhöhe.

5. Sobald Sie dieses wichtige Maß haben, wenden Sie es von der Mitte Ihres Tretlagers bis zur Oberseite Ihres Sattels an Ihrem Fahrrad an und folgen Sie dabei der Linie Ihres Sitzrohrs.

DOS

  • Nehmen Sie in kleinen Schritten Änderungen an Ihrer Sattelhöhe vor.
  • Bedenken Sie, dass sich unterschiedliche Kurbellängen bei einem Fahrradwechsel auf die Sitzhöhe auswirken.
  • Achten Sie darauf, dass Ihre Sattelstütze gut gewartet wird – wenn sie festsitzt, lässt sie sich nicht mehr verstellen.
  • Seien Sie darauf vorbereitet, Ihre Sitzhöhe zu einem späteren Zeitpunkt erneut zu beurteilen, je nachdem, ob sich Ihre Flexibilität verbessert hat.

Verbote

  • Beharren Sie auf einer unbequemen Fahrposition.
  • Vergessen Sie, dass Änderungen an der Position Ihres Lenkers oder der Schuhplatten eine Neubewertung der Sattelhöhe erforderlich machen.
  • Machen Sie es den Profis nach – sie werden entsprechend ihren eigenen körperlichen Bedürfnissen und Komforttoleranzen eingerichtet.

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